昨日は、ロサンゼルスオリンピック日本代表の大森重宣 先生による「金沢マラソン完走」セミナーに参加してきました。

呼吸の大切さや賢いトレーニング方法、晴天と雨天でどちらがトレーニングに適しているかについて学んできました。

当日のニュース📺では
しっかりと放送されていました♪

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