メニュー／ご予約 | 金沢市のパーソナルジムベッセラ・バランス｜マシンピラティス・整体│根本改善と体幹トレーニング

当施術所では、まずは身体の土台である『足元』の接地バランスや足首の歪みを分析し、専門的な視点から痛みや不調の原因を特定いたします。

コース名	時間	特徴	料金（税込）
ベーシック姿勢リセット・メンテナンス	45分	短時間でスッキリ整えたい方へ	￥6,000
アドバンスパーソナル・ボディメイク	75分	★一番人気！根本改善を目指す方へ	￥9,900
リッチトータル・コンディション	90分	自分へのご褒美・深いお悩みの方へ	￥12,000

各コース詳細

【ベーシック】姿勢リセット・メンテナンスコース（45分）

お忙しい方のための、集中コンディショニングプランです。 まずは最新の姿勢分析で、今のお体の「歪み」と「痛みの原因」を可視化。その後、柔道整復師の知見を活かした徒手整復と、マシンピラティスによる最小限の動きで、崩れたバランスを素早くリセットします。

こんな方におすすめ：
- 短時間で体を軽くしたい
- 仕事帰りにサクッと整えたい
- お帰りの際の、スッと背筋が伸びる感覚をぜひ体感してください。

【アドバンス】パーソナル・ボディメイクコース（75分）

★一番人気オススメ！当スタジオで最も選ばれている、オーダーメイドのフルセッションです。 「痛みの出ない体作り」を目指し、姿勢分析から導き出したあなた専用のプログラムを組み上げます。硬くなった組織を緩めるだけでなく、ピラティスリフォーマー／ピラティスチェアを使用して「正しい体の動かし方」を脳に再教育。

こんな方におすすめ：
- 内ももの引き締めや猫背を解消したい
- スタイルアップと不調改善を同時に叶えたい
- 一生モノの「正しい姿勢」を手に入れたい方に自信を持っておすすめします。

【リッチ】トータル・コンディショニング＆リカバリー（90分）

頑張っている自分へのご褒美に。お体の悩みを根底から変えたい方のための特別プランです。 75分の充実したセッションに加え、さらに深層部の筋肉へのアプローチや、テーピング等のアフターケアまで網羅。マシンピラティスでじっくりとインナーマッスルを活性化させた後、セルフケアの指導まで丁寧に行い、スタジオを出た後の「良い状態」を長く持続させます。

こんな方におすすめ：
- 慢性的なしびれや深いコリにお悩みの方
- スポーツパフォーマンスを劇的に向上させたい方

初回限定クーポン🔰

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STEP 1：問診	STEP 2：検査・姿勢分析	STEP 3：施術・ピラティス	STEP 4：アフターフォロー

お悩みや日々の生活習慣を詳しく伺います。	弊社独自の徒手検査法で原因を特定します。	徒手療法とマシンを組み合わせ、体を整えます。	自宅でできるケア方法や今後のプランを提案。