「運動が苦手」「体が硬い」「ジムが続かなかった」そんな40代・50代女性の方も、安心して始められる“やさしいマシンピラティス”を行っています。
はじめまして😊
Bessere Balance（ベッセラ・バランス）
代表の升田 武（ますだ たけし）です。
当店には、
☑ 最近、疲れやすい
☑ 昔より痩せにくい
☑ 肩こり・猫背がつらい
☑ 運動した方がいいのは分かる
☑ でも、ジムは苦手
☑ 身体が硬くて不安
そんな40代・50代女性の方が多く来られています。
「マシンピラティスって難しそう…」
「私にできるかな…」
最初は皆さん、そうお話されます😊
でも大丈夫です。
当店では、
“頑張る筋トレ”
ではなく、
「気持ちよく動きながら、整える」
ことを大切にしています。
LINEなら、予約前の『ちょっと聞き』もOKです。✉
実際に、
◎ 姿勢がラクになった
◎ 呼吸しやすくなった
◎ 肩こりがラク
◎ 疲れにくくなった
◎ 歩くのがラクになった
◎ デニムが履きやすくなった
そんなお声を多くいただいています。
私は以前、金融関係の会社員をしていました。
毎日の運転や仕事で腰の不調を感じ、
『健康は、お金では買えない』
と痛感したことが、この仕事を始めたきっかけです。
現在は、
〖マシンピラティス〗
×
〖タイ古式マッサージ〗
×
〖体幹トレーニング〗
を組み合わせながら、
「10年後も元気に動ける身体づくり」
をサポートしています。
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医療系国家資格（柔道整復師）を取得し、
整形外科勤務や人体解剖実習など、
身体について学び続けてきました。
ですが、
私が一番大切にしているのは、
「安心して相談できる場所」
であることです。
身体のお悩みを、
どうぞ一人で抱え込まず、
お気軽にご相談ください😊
＊初めての方へ＊
「私でも大丈夫かな？」と迷っている方へ。 ご質問だけでもお気軽にどうぞ076-224-0220毎日8:00～22:00（日祝を除く）＊ご予約優先＊
お問い合わせ 24時間以内に返信いたします。お急ぎの際は、携帯090-2838-1078までお電話ください。取材・企業案件・講師依頼もこちらにて承ります。LINEなら、予約前の『ちょっと聞き』もOKです。✉