お知らせ

「きつい＝正解」だと思っていませんか？🌿

実は、遊びの中によくある「膝立ち」姿勢。 これこそが体幹トレーニングの原点🎦であ...

• 2026年1月27日

「急にトイレに行きたくなった…」

「急にトイレに行きたくなった…」「体調が悪くて少し休みたい…」そんな**“困った...

• 2026年1月17日

謹んで新春のお慶びを申し上げます🌄

旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。 昨年は溢れんばかりのご慈...

• 2026年1月8日