お知らせ

－出張🚗・マシンピラティス体験会－

「びょ～ん」動画🎦 本日は、「平均年齢10代」という若い世代を対象に－出張🚗・マ...

• 2024年10月2日

【どこで息を吸うの？】「反り腰」の方は、必見🌈

－知っていた方が、からだにとって良い情報です－ 吸った空気は肺に入りますが、その...

• 2024年9月26日

金沢マラソンまで、1か月余り🏃‍♀️　～ ランナーのみなさんへ ～

ここ数日、金沢市内もようやく涼しくなり、秋らしさを感じるようになりました。金沢マ...

• 2024年9月24日