お知らせ

「右、軽～い♡」

ピラティスリフォーマー「軸トレ」を体感された後の”生コメント”です♡ 　【股関節...

• 2023年3月20日

「あっ！！」　軸トレ後の感想。

ピラティスリフォーマー「軸トレ」を体感された後の感想です。 🎦動画 　【股関節】...

• 2023年3月16日

【歩行】や【片脚立ち】が不安な方に

🎦動画 （ピラティスチェア）外乱を加えながら「軸足」でしっかり地面を踏みしめるエ...

• 2023年3月15日