毎日、本当にお疲れだと思いますが、メジャーリーグで活躍する彼の姿をみると「マンガ」のような気持になるのは私だけでしょうか？
しかし今シーズンの活躍には、ちゃんとした理由があります。彼は今シーズン”バットの振り方”を変えています。俗にいう「アッパースイング」に。
「じゃあ僕も、明日からアッパースイングにする！」と思っても残念ながら、ホームランは打てないでしょう。
【バレルゾーン】
私も今年まで聞いたことはありませんでしたが、理論的にはとても納得できます。要は、バットを早く振り「打球速度」を上げる。そうすることで「球が飛ぶ角度」をさほど気にしなくてもホームランが生まれる。ということです。
バットを早く振るためには、【そのための】筋力や関節の可動性が必要になってきます。裏を返すと【とにかく頑張ればよい】ということではない。ということです。
大谷選手は【具体的に】ホームランを打ちたい。その為には‥と【ゴール】を意識して【考え】ながら日々トレーニング等を行っていると思います。
当院でも、考え方は同じです。
★どうなりたいか
★そのためには「どうすればよいか」
先ずは、夢(今後どうなりたいか、目標)をお聞きします。
そして、当院で実現可能な夢か、それとも他院(内科など)の方が良いのか。
も確認しながら、クライアント様の【夢】を叶えられるよう、今後もお手伝いさせて頂きたいと考えています。
大谷選手の夢は【二刀流】ですね。あなたの夢は何ですか？
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