こんにちは、bodymake+金沢のびのび整体です！
日頃からご利用いただき有難うございます😃
AI画像のように
・頭が前方へ
・腰が反り返って
います。
本日は修正トレーニングとして、
・PelvicTilt
を『仰向け』『四つ這い』『端坐位』
で行いました。
次回は、
▼大腿直筋の過緊張
▼踵骨（内反）
の修正トレーニング
を予定しております😃
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