新年度、始まりましたね。
早くも疲れが出ている方、いらっしゃいませんか?

わたしはボディトレーナーとして、筋・骨格に注目していますが、同時に「食の質」にも注目しています☆

たとえば、
・お菓子やソフトドリンクなど「精製糖」の摂り過ぎ
・無用な「抗生物質」の摂取

これらがあると、体内の常在菌である #カンジダ が異常に増殖し、アセトアルデヒドという【毒素】を生み出してしまいます。

この毒素は、体内の【必須ミネラル】である 鉄 を奪い、その結果【エネルギー代謝】が低下し、【疲労】が蓄積してしまいます。

→ 心当たりのある方は、まず「食の質」から整えていきましょう(^^)/

 ・   ・   ・

石川県下で
からだの不調でお悩みの方。
わたしくに
お任せください。

・・ ご予約∞お問い合わせ ・・

石川県内で唯一[整体×マシンピラティス×タイ古式]ができる
〇 bodymake+金沢のびのび整体

金沢市瓢箪(ひょうたん)町1-3(1階・明成接骨院内)
https://bodymake-kanazawa-nobinobi.com/

近江町いちば館(武蔵ヶ辻)から〈徒歩5分〉横安江町商店街〈出口すぐ〉
最寄りのバス停:ふらっとバス「東別院表参道口」、城下まち金沢周遊バス「明成小学校前」
駐車場あり(5台分)

〇 LINE公式アカウント:@281kaywr
https://lin.ee/tOG2Th2
〇 TEL:076-224-0220

〇 受付時間:am8:00~pm10:00 〈ご予約優先〉
〇 定休日:日曜・祝日

〇 24時間対応*ご予約サイト「RESERVA」
https://reserva.be/nouserapi

#疲労蓄積
#代謝
#食事
#鉄

#ピラティスリフォーマー
#ピラティスチェア
#パーソナル
#インストラクター
#資格
#体験
#ピラティス
#ゆがみ
#健康オタク
#美容
#姿勢改善

#金沢市
#整体
#接骨院
#姿勢矯正
#おすすめ