こんにちは、bodymake+金沢のびのび整体です！
日頃からご利用いただき有難うございます😃
AI画像のように
・頭が前方へ
・腰が反り返って
います。
本日は修正トレーニングとして、
・PelvicTilt
を『仰向け』『四つ這い』『端坐位』
で行いました。
次回は、
▼大腿直筋の過緊張
▼踵骨（内反）
の修正トレーニング
を予定しております😃
マシンピラティス【無料】 見学＋体験 受付中です！ 一緒に《あなたの夢》を実現させましょう🌈076-224-0220受付 am8:00-pm10:00（月曜～土曜）＊ご予約優先＊
お問い合わせ 24時間以内に返信いたします。お急ぎの際は、携帯090-2838-1078までお電話ください。取材・企業案件・講師依頼もこちらからお願い致します。
