10年以上、踊り(日本舞踊)をされている方から、
『正座の姿勢から立上る際、右足を前に出せない』
このような依頼を受けました。
ご本人は、右足の筋力低下を懸念していましたが、検査を行ったところ、右下肢の筋力には問題はなく、左脚(左股関節)の安定性に課題があることがわかりました。
その後、
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これらを使用したエクササイズを行うと、右足を左膝の前まで出せるようになりました。
合わせて、左膝にも不安感をお持ちでしたので現在、左膝の修正エクササイズを行い、再発しないからだづくりを行っております。
・ ・ ・
「耐える」エクササイズから
「習慣化」のエクササイズへ
我々は、からだに関するお悩みを抱える方々が
”喜び” ”笑顔”を実感できるよう
サポートしております
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~「治療」から、「健康の維持・向上」へ ~
Bessere Balance(ベッセラ・バランス)
- わたしの目の前にいる方には、いつも素敵な笑顔でいてほしい -
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