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• 2023年2月10日

歩行時の【不安定性】・肩の【左右差】の修正トレーニング

❖ 歩行時の【不安定性】・肩の【左右差】の修正トレーニング ❖ ・立位・端座位・...

• 2023年2月5日

でも一番大切なのは、おへそが動いてしまう事

本日の【毎週★マシンピラティス】さん！ 🎦「ピラティスチェア」での足踏み運動チェ...

• 2023年2月4日